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這幾天好冷喔, 來碗藥膳麻油雞麵線暖暖身體吧!  

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材料:(3人份)

雞腿1支

杏鮑菇250g

黨蔘30g

黃耆30g

枸杞20g

老薑1塊

黑棗10個

麵線3把

黑麻油3大匙

米酒4大匙

水1200cc

鹽巴適量

 

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作法:

1.雞腿剁塊、杏鮑菇切滾刀塊後,分別入滾水汆燙備用。

2.以麻油將老薑片煸香後,放入雞腿塊及杏鮑菇拌炒。

3.加米酒、水、黑棗、黨蔘及黃耆煮滾,再轉中小火煮30分鐘,起鍋前5分鐘加入枸杞悶煮及鹽巴調味。(PS:黨蔘及黃耆可裝在棉布包中再放入鍋中,則煮好後不需再過濾)

4.另煮一鍋滾水燙熟麵線後撈起,加入藥膳麻油雞湯即完成。

 

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備註:

1.考量小朋友要吃,所以我米酒放很少,米酒份量可依個人喜好調整。

2.加黨蔘跟黃耆有補氣的功效,加黑棗及枸杞的目的是讓湯汁味道略帶酸甜,降低老薑的辛辣味,孩子較易接受。這碗藥膳麻油雞麵線,小酷可是吃的津津有味呢!

 

 

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