Tiffany的城市點滴

又到了期末作品展的日子，這次學校還特別安排一場有關孩子注意力及情緒發展的專題演講，Tiffany看到這個題目眼睛都亮了，雖然小酷在這方面已進步很多，但能有機會多瞭解學習，當然不能錯過囉！

先參觀作品展覽，同學們的作品將教室布置的像兒童美術館！

從小酷這學期的美術作品發現，他的勞作還不錯，但繪畫方面確實沒什麼天份。

我的左腳

生日快樂

神秘箱子

我的cool飛機

彩虹

大野狼

美麗的蝴蝶蘭：右邊是小酷畫的，左邊是同學的對照作品。

學校為孩子們製作的相本，翻拍了幾張新增加的相片（還是覺得學校如果能做成光碟更好），小酷在道爾敦的生活相當多采多姿。


復活節找彩蛋



萬聖節活動

field trip-兒童樂園

接下來是講座時間，講題是「養育健康快樂的孩子-談注意力與情緒發展」，主講人是呂忠益主任治療師。

2小時的演講非常生動精彩，並且透過遊戲讓家長們知道怎樣才是與孩子間的良好互動方式。

講座中提到孩子注意力不集中，可能是過敏體質、觸覺敏感、體能不好…等原因造成。家長不要讓電視、電腦、手機成為孩子成長的玩伴，應多花時間帶孩子到戶外打球、游泳、做運動，不僅可以增強體力、改善過敏體質，也可以讓好動的孩子消耗多餘的精力，做功課時才會更專注。

有些喜歡東摸西摸的孩子是因為手指觸覺沒得到滿足，不要一味限制他不能碰，可以讓他玩黏土、摺紙、堆積木、拴螺絲…，滿足他手指觸覺的慾望及訓練小肌肉的發展。

刷澡有助放鬆、安定、情緒穩定。溫柔的幫孩子刷刷澡，可以降低他對觸覺的敏感（有的孩子很不喜歡別人碰到他，或穿高領、戴圍巾），也可增進親子的互動。大人要對孩子發脾氣之前，去浴室刷澡冷靜一下，也是控制情緒的好方法。（聽完這段，我要去多買幾支刷子回來了！）

打罵、催促、過多的限制、不專心聽孩子講話…，都會使孩子產生負面的情緒，變得沒有自信及悲觀，也會影響學習的專注力。

想想我們一天是不是都在快點起床、快點刷牙、快點穿衣服、快點吃飯、快點寫功課、快點睡覺…，整天馬不停蹄的過日子。有沒有想過，孩子是帶著怎樣的情緒上學？這情緒或許也是影響他上課不專注的原因之一呢！睡前跟孩子講講故事、聊聊天，讓孩子帶著放鬆愉快的心情入睡，跟不甘願的被強迫去睡覺，哪種情緒下的睡眠品質比較好呢？睡眠不足的孩子，會影響生長激素分泌，也會影響上課的注意力…

雖然是很輕鬆的演講，但內容相當中肯，回家後這兩天Tiffany依照演講內容身體力行，放慢步調、放輕語調、多讚美、鼓勵、擁抱，小酷跟爸爸都感受到媽媽的「溫柔」，也給予相當正面的回應喔！

昨晚的5分鐘睡前親子時間，我跟小酷竟聊了半個小時，記得我問他：「晚餐為何不乖乖吃飯」，他說：「那個買來的麵好難吃，媽媽煮的比較好吃」，我說：「那明天媽媽煮飯好了」，小酷竟然說：「不用啦，你手痛還沒好，買來吃就好，我可以忍耐」。聽完這句話，我眼眶好熱喔…，跟小酷「搏感情」真的比唸他、吼他有用多了。

其實演講的內容很多我都知道，只是生活的壓力及疲累磨掉了對孩子的熱情及耐性，常不知不覺就提高了嗓門，而透過這次的充電再次喚醒了「我想跟孩子一起變得更好」的記憶。

感謝學校這次舉辦的講座，真的讓我獲益良多，期許自己以後也要多參與一些親子講座，增強正能量，希望我們一家三口一起變更好，加油！