《孕事》第七次產檢-32週－Tiffany的城市點滴

上面這張照片是在為大家示範「胎位矯正」的動作，不是七月普渡大拜拜喔，感謝這位不願具名的model的配合。

上次產檢因為寶寶胎位不正，Tiffany特別去查了有關胎位的資料（資料來源-懷胎十月完全指南）：正常的胎位是臀部在上，頭部在下，背在前，胸在後。胎兒的雙手交叉在胸前，兩腿呈盤曲狀，頭俯曲，醫學上稱為「枕前位」。懷孕八個月的時候，羊水不再增加，胎兒因頭部較重，自然會頭部朝下。

胎位異常分為

1. 橫位：胎兒是橫立在子宮中的，這是最危險的一種胎位，往往對孕婦及胎兒的生命形成威脅。

2. 臀位：胎兒頭部在上，臀部在下，也是異常胎位中最多的一種情況。對母體可能沒有危害，但胎兒有可能悶死在子宮中。

3. 額位：胎兒的頭部在下，但是胎頭後仰。這種胎位通常需要做剖腹產手術。

4. 枕後位：胎兒的頭部在下，但是背在後，這種胎位有可能轉成正常胎位，否則可利用產鉗協助分娩。

Tiffany的寶寶是屬於臀位這一類型，醫師及瑜珈老師都建議作胎位矯正練習，動作如下：趴在床上，雙膝分開與肩同寬，胸肩貼在床上，頭歪向一側，大腿與小腿成90度直角，雙手下垂或放在頭兩側，形成臀高頭低位，起床或睡前做，每次10-15分鐘（Tiffany都沒做到10分鐘，累了就休息喔）。

透過胎位矯正練習以及跟小寶貝溝通，這次產檢小寶貝的胎位已經轉正了，真開心。

28週時會抽血檢查梅毒、B型肝炎表面抗原、B型肝炎e抗原、德國麻疹，並且要喝葡萄糖水做妊娠糖尿病篩檢，檢查結果也都沒什麼問題。

醫師說媽媽及寶寶的狀況都很好，目前小寶貝1800公克，體重正常，接下來的8週進入妊娠後期，只要小心不要早產就好。

之前光忙房事，都沒時間準備寶寶用品，最近終於有空要開始採購了，跟媽媽討論後列了一份清單，不知還有沒有遺漏，請大家提供意見。