夏日悶熱的天氣,讓一向好胃口的小酷也有食慾不振的現象,當媽的這時就得費心思變花樣。想到家裡有台烤三明治機晾在那裡沒用過,就來個親子DIY馬鈴薯沙拉跟烤三明治好了!
馬鈴薯沙拉
材料:馬鈴薯、玉米粒罐頭、小黃瓜、胡蘿蔔、鮮奶、沙拉醬、鹽
作法:
1. 馬鈴薯削皮後切小塊,蒸熟後擣成泥。可加鮮奶及少許沙拉醬增加馬鈴薯的濕潤度,這樣比較容易搗成泥,口感也比較滑順。
2. 小黃瓜及胡蘿蔔切丁後川燙備用。
3. 將玉米粒、小黃瓜、胡蘿蔔混入搗好的馬鈴薯泥中,再加些鹽巴調味即可。
附註:
1. 玉米粒、小黃瓜、胡蘿蔔可用市售的三色冷凍蔬菜取代,方便性及營養價值請自行衡量。
2. 可加黑胡椒粒增添風味,但這是做給小酷吃的,所以不加黑胡椒。
3. 熱的、冷的都好吃,個人喜歡溫熱的口感,沒吃完一定要放冰箱保存。
這是Tiffany第一次讓小酷參與料理工作,小酷還沒開始工作就先偷吃,製作過程中又不時偷吃,真不衛生耶。不過小酷覺得很新鮮,也玩的很開心,只是耐性有待加強,搗沒兩下就說搗好了。
馬鈴薯三明治&鮪魚三明治
馬鈴薯三明治材料:剛做好的馬鈴薯泥
鮪魚三明治材料:小黃瓜丁、玉米粒、鮪魚罐頭、洋蔥丁、起司片、鹽
作法:熱機後將土司放入下烤盤,再放上餡料,然後覆蓋上土司並蓋上上蓋,扣上握把扣,約烘烤3分鐘即可。
附註:
1. 第一次操作這台烤三明治機不知道土司要去邊,蓋上機器時才發現太大押不下去,再取出來補去邊。 2. 這機器烤出來的三明治不僅顏色漂亮、口感酥脆,一次可做2份三明治而且操作容易,唯一缺點是烤盤不能取下來洗。
用模型將馬鈴薯泥押出圖案,再稍微點綴擺盤一下,小酷的午餐完成囉!
小酷吃的津津有味,還說:「我要一邊看巧虎一邊吃三明治」,真享受喔!
最近天氣這麼熱,每個假日都往外跑實在很累,在家和小酷一起做料理,不僅可消磨時間,又可增進親子感情、寓教於樂,而且自己做的東西也會比較捧場,真是個不錯的夏日居家活動。Tiffany得再來想想,下次要變什麼花樣呢?